Einträge von Monika Langer

Gesundheitsvorsorge durch Yoga – Neuer Kurs, Beginn 4. Oktober

Yoga – sanfter Einstieg auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen Yoga ist die ideale Gesundheitsvorsorge, mit der sich viele Stressreaktionen bestens abwenden lassen und das persönliche Wohlbefinden gesteigert werden kann. Neuere Studien bekannter Kliniken belegen, dass Stress eine wichtige Ursache für Herzkrankheiten, Krebs und zahlreiche andere chronische und akute Beschwerden unserer Zeit ist. Sanfter Yoga […]

Sanftes Yoga – Tiefe Entspannung, Kloster Himmerod 11.2 – 12.2.2017

Dieses Seminar ist für alle Menschen geeignet die ihrem Körper und ihrer Seele Gutes tun möchten. Wir praktizieren sanften Yoga, auf einer Matte oder auf einem Stuhl. Wir üben gemeinsam Atemtechniken, einfache Asanas und tiefe Entspannungen und Sie erfahren Wissenswertes über den Yoga. Die Seminargebühr beträgt einschließlich Übernachtung und Vollpension 105,00 Euro / 95,00 Euro. […]

Intensives Yoga-Wochenende mit Mani Raman vom 3. bis 5. Juni 2016 im Kloster Himmerod

Intensives Yoga-Wochenende mit Mani Raman im Kloster Himmerod vom 3. bis 5. Juni 2016 im Kloster Himmerod Theorie und Praxis: Discovering the Harmony of Health Freedom form Destructive Habits Purposeful Living Mani Raman ist Acharya (Sanskrit, bedeutet: Meister) in Yoga, Meditation & Advaita Vedanta Author und “Master of Science” in Psychologie Er ist in Südindien […]

Neue Einsteiger-Kurse in Bitburg: Beginn am Mittwoch 28. Januar 2015

  Am Mittwoch, den 28. Januar 2015 beginnen zwei neue Kurse für Yoga-Einsteiger im DLR Bitburg, Brodenheckstr. 3. 18.oo – 19.30 Uhr (noch wenige Plätze frei) 19.45 – 21.15 Uhr (leider ausgebucht) Anmeldung bei Silvia Weimann, Landfrauen Bitburg, Tel. 06506-953400. Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.     buy cialis online. http://genericviagra-bestnorx.com/. watermelon natural viagra. All the of look […]

Erstattung der Kursgebühren (anteilig) durch Ihre Krankenkasse

Die Einsteigerkurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen geprüft und zertifiziert worden. Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse. Mit einer […]

Stundenplan Wintersemester 2015/16

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Stundenplan Frühjahr/Sommer 2016

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Sanftes Hatha-Yoga, Beginn: Donnerstag, 23. April, 17.45 – 19.15 Uhr, Turnhalle Mettendorf

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit Yoga-Grundkenntnissen und EinsteigerInnen. Bei körperlichen Einschränkungen können die Übungen an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Es werden Hilfsmittel wie Gurte, Kissen und Blöcke zur Verfügung gestellt. Die klassischen Asanas (Körperübungen) werden durch antirheumatische Übungen der „Bihar School of Yoga“ ergänzt. Diese lösen sehr wirkungsvoll Energieblockaden und sind insbesondere bei […]

Nach dem Schnupperkurs haben sich mehr als 20 TeilnehmerInnen angemeldet, deshalb bieten wir zwei Kurse an: “Sanftes Hatha-Yoga” und “Hatha-Yoga für Sportliche”

Anfängerkurs – Hatha-Yoga in der Sivananda Tradition  Ab Donnerstag, den 16. April findet in der Turnhalle Mettendorf ein Yoga-Kurs für Frauen und Männer unter Leitung von Yoga-Lehrerin Monika Langer statt. Die erste Stunde ist eine Schnupperstunde und ist kostenlos. Yoga übersetzt heisst: Einheit von Körper, Geist und Seele. Yoga fördert die Gesundheit und löst muskulöse Spannungen auf. Ihr […]

Zusatzkurs! Yoga Spezial – Pawanmuktasana

In diesem Kurs bewegen wir uns durch alle Gelenke des Körpers, erhalten sie so  geschmeidig, für den Energiefluss durchlässig und beugen so vielen Krankheiten und Alterserscheinungen vor. Die einfachen Übungen lösen sehr wirkungsvoll Energieblockaden und sind besonders hilfreich bei rheumatischen Erkrankungen und Verdauungsproblemen. Wir beginnen mit einer aktiven Entspannung gefolgt von Atemübungen. Nach den einfachen […]