Workshop mit Mani Raman am Sonntag, den 21. Dezember 2014 im Yoga-Center Trier

Mani Raman

Löse Deine Energieblockaden

Die Beziehung zwischen dem menschlichen Energie-System (Chakren-System) und dem individuellen Körpertyp.

Theorie und Praxis.

Wo?

im Yoga Center Trier am Sonntag, den 21. Dezember 2014,

von 10:00 bis 13:00 Uhr

Wer kann an dem Workshop teilnehmen?

Dieser Workshop ist vor allem geeignet für Yogalehrer und Menschen, die bereits seit einigen Jahren Yoga ernsthaft praktizieren.

Worum geht es?

Die Kenntnis des menschlichen Energie-Systems und seiner Funktionsweise ist für die Aufrechterhaltung der eigenen Gesundheit von grundlegender Bedeutung.

Ausgangspunkt des Workshops ist die allgemein bekannte Tatsache, dass wir aufgrund von vorprogrammierten, ungelösten und vielleicht sogar traumatischen Erfahrungen typischerweise inneren Konflikt und Stress erleben. Dies wird in unserem Energiesystem als psychosomatische Blockade registriert.

Die revolutionäre Erkenntnis, dass all die physischen, mentalen und emotionalen Gesundheitsprobleme, mit denen Menschen sich plagen, letztlich durch die im Energiesystem blockierte Energie verursacht werden, ist nicht nur eine der fundamentalen Erkenntnisse des Yoga, sondern im Yoga wird auch aufgezeigt, wie das Energiesystem von diesen Blockaden gereinigt und anschließend neu ausbalanciert werden kann.

Ablauf des Workshops

1. Vortrag von Mani Raman (ca. 30 Minuten)

Zu Beginn des Workshops wird Mani Raman die wesentlichen Aspekte der „Drei-Körper-Theorie“ des Yoga vermitteln und dabei besonders auch auf die Funktions-weise des menschliche Energie-Systems (auch „Chakra-System“ genannt) näher eingehen.

2. Praxis mit Mani Raman (ca. 2 ¼  Stunden)

In dem ganz überwiegenden praktischen Teil des Workshops lernen die Teilnehmer, wie man mit Hilfe verschiedener Yoga-Techniken (Atemübungen, Yoga-Positionen, Mantren und Meditation) den Energiekörper ausbalancieren und die harmonisierende Kraft des Geistes wiederherstellen kann.

3. Abschließende Entspannung (Shavasana, ca. 15 Minuten)

Welche Veränderungen sind möglich?

Das Verständnis dieser Zusammenhänge und die Anwendung der spezifischen Yoga-Techniken ist äußerst hilfreich bei der Auflösung des Empfindens von Gefangensein in sich ewig wiederholenden Geschichten, die sich in der Vergangenheit ereignet haben und die potentiell in der Lage sind, Stress, Disharmonie und Krankheit hervorzurufen. Die Teilnehmer können ihre Yogapraxis vertiefen, ihre Haltung in den Asanas korrigieren, sich auf das entsprechende Chakra konzentrieren, dessen Energie aktivieren und ausbalancieren. Danach wird man in der Lage sein, mit weniger Anstrengung in fortgeschrittenere Stellungen hineinzukommen und diese länger und beschwerdefrei zu halten.

Die Kurssprache ist Englisch, bei Bedarf wird ins Deutsche übersetzt.

Gebühr: 35,- €, ermäßigt (Studenten und Auszubildende: 30,- €).

Mehr über Mani Raman: https://www.facebook.com/maniramanorg

Anmeldung:

Karuna Yoga oder Yoga Center Trier

Zuckerbergstr. 21
54290 Trier
Telefon: 0651-170 44 127
Mobil:    0172–711 52 18

E-Mail:   info@yoga-center-trier.de   oder monika-langer@arcor. de

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