Yogastunde mit Mantrabegleitung, Yoga Nada Workshop und Kirtan/Konzert mit Sundaram 3. November 2018 in Bitburg
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Yogakurse in Bitburg-Stahl
Yoga Kurse in Bitburg-Stahl
Yoga Mix: auf und mit dem…
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Yogakurs in Bitburg-Masholder, Dienstag 18.15 Uhr ab 8. Mai 2018
Yogakurs für sportlich aktive Menschen in Bitburg-Masholder,
Dienstag…
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Warum Yoga praktizieren?
Yoga führt zu einem Gewinn von Muskeln und Flexibilität, geistiger Sammlung und tiefer Entspannung.
Yoga ist gut für unseren Körper,
- er wird gedehnt und unsere Muskeln gekräftigt
- chronische Verspannungen werden aufgelöst
- die Wirbelsäule wird flexibler und das erhält uns jung.
Yoga ist gut für unseren Geist
- er erlangt Konzentration und gewinnt Klarheit,
- Selbstachtung, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt
Yoga ist gut für unsere Seele
- unsere Emotionen werden ausgeglichen
- und die Sicht auf unser Leben positiv.
- Yoga vitalisiert, erfrischt und macht uns gesund und glücklich.