Stressfrei leben – Persönlichkeitsentwicklung durch Yoga mit Mani Raman

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Yoga mit Mani Raman im Kloster Himmerod

 15. – 18. Juni 2017 (Fronleichnam) 

Wenn wir kein Gleichgewicht zwischen unseren inneren Bedürfnissen und den äußeren Anforderungen zu finden entstehen Stress und Anspannung.
 
Erst wenn wir dieses Gleichgewicht finden, dann können wir ein stressfreies Leben führen.

Durch Yoga erkennen wir uns selbst.

Indem wir lernen die schädlichen Verhaltensmuster abzulegen und durch neue hilfreiche zu ersetzen, finden wir zu Harmonie und innerem Gleichgewicht. In diesem Sinne ist Persönlichkeitsentwicklung der Schlüssel zu einem stressfreien Leben.

 

Persönlichkeitsentwicklung:

Wir arbeiten mit allem was uns der Yoga bietet. Erstens mit Yoga-Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), energetisierenden Übungen und geführter Meditation.
Ferner beleuchten wir unser Verhalten psychologisch sowie soziologisch und lernen schädliche Verhaltensmuster durch hilfreiche Muster zu ersetzen.
Darüber hinaus lernen wie wir Yoga Philosophie und auch Yoga Psychologie gezielt nutzen können. Tatsächlich finden wir hier viele Anregungen die uns zu einem glücklichen und stressfreien Leben führen.

 

Mani Raman:

Mani Raman ist eine dynamischer und inspirierender Yogalehrer aus Südindien.  Sein Unterricht ist voller Energie und Humor. Durch seine Klarheit, seine Intuition und sein Einfühlungsvermögen gelingt es ihm auch anspruchsvolle Themen einfach zu vermitteln. Er hilft seinen Schülern geistige und körperliche Blockaden zu überwinden. Unzählige Schüler auf der ganzen Welt haben bereits von seinem energiegeladenen, anregenden Unterricht profitiert.

Mani Raman lernt kontinuierlich und intensiv, von seinen Lehrern und dem Leben. Außerdem trägt er die Weisheit des Yoga unermüdlich hinaus in die Welt. Seine Mission ist es, seine Schüler zu Gesundheit, Glück und innerem Frieden zu verhelfen.

Mehr Informationen über Mani Raman unter : www.maniraman.org

Beginn Donnerstag den 15. Juni 2017 (Fronleichnam) 14.00 Uhr bis Sonntag, den 18. Juni 2017, 14.00 Uhr.

Das Retreat findet in englischer Sprache statt.
 
Anmeldung: Monika Langer
monika-langer@arcor.de
www.yoga-karuna.com – kontaktformular
oder Mobil: 01711724885
 
Im Kloster Himmerod in der Südeifel.
Einschliesslich Unterkunft in Einzelzimmern und Vollpension.
396,00 Euro
382,50 Euro, für Karuna-Yogis
 
Wir freuen uns auf Euch.

 

1 Antwort
  1. Fabienne Kumbartzky
    Fabienne Kumbartzky sagte:

    Hallo liebe Monika, sehr gerne möchte ich an deinem Workshop / Kurs „Stressfrei leben – Persönlichkeitsentwicklung durch Yoga mit Mani Raman“ teilnehmen. Wie läuft die Anmeldung ab? Und dann würde mich noch interessieren, wie ich am besten mit Zug / Bus zum Kloster Himmerod komme? Zu welchem Bahnhof sollte ich am besten fahren? Ich freue mich sehr von dir zu hören und wünsche dir einen guten Start in die Woche. Ganz liebe Grüße zu dir, Fabienne Kumbartzky

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